为进一步关爱职工心理健康，帮助职工更好地辨识和疏导情绪，学会减压和自我调适，9月6日下午，香格里拉公路分局工会组织开展了以“倡导健康心理，成就和谐氛围”为主题的讲座。

讲座中，讲解人员详细讲解了什么是心理健康、心理健康的重要性，并分享了保持健康心理、营造和谐氛围的实用方法。讲座内容涵盖工作、生活、家庭等多个方面，使职工们对心理健康的重要性有了更加清晰、深刻的认识，并学会了如何正确识别与调节焦虑和抑郁情绪。大家纷纷表示受益颇多，今后将以更加健康的情绪、更加阳光的心态投入到工作和生活当中去。

此次讲座进一步推动了分局干部职工心理健康服务体系建设工作，体现了组织对职工身心健康的关怀。（香格里拉公路分局：文/章慧）